Rzeka wypływa z centralnej części Pojezierza Kaszubskiego z jeziora Wierzysko w Kościerzynie i przepływa przez region zwany Kociewiem.
Ze względu na to, że wiedzie przez dzikie i odludne tereny, posiada wysokie, zarośnięte i niedostępne brzegi, polecany jest dla bardziej doświadczonych kajakarzy. Wierzyca pięknie meandruje i często zmienia kierunek, jednak bywa zdradliwa i nie należy nabierać się na jej spokojniejszy nurt, w którym spotkać można wiele zwalonych drzew i liczne ukryte pod wodą głazy.
Pokonując kolejne kilometry, rzeka dopływa do Starogardu Gdańskiego - stolicy Kociewia, a płynąc można podziwiać zabytki miasta. Dalej, malownicza trasa prowadzi do pocysterskiego Pelplina, po drodze mijając zrekonstruowane grodzisko w Owidzu. Szlak kończy się ujściem Wierzycy do Wisły w pobliżu Gniewu, skąd dalej można kontynuować spływ do Tczewa, Malborka lub Gdańska. Na szlaku Wierzycy jest kilka przenosek przy elektrowniach wodnych, które stanowią niebywałą atrakcję. Warto zatrzymać się na chwilę, aby w Owidzu, Kolinczu, Stockim Młynie czy Czarnocińskich Piecach przyjrzeć się, jak od stuleci produkowana jest energia.
Spławnym dopływem Wierzycy jest malownicza Wietcisa. Kilkunastokilometrowy, dość trudny, szlak kajakowy prowadzi przez historyczne miasteczko Skarszewy.
Szlak Wierzycy: 149 km
Liczba dni: 8
Liczba przenosek: 13
Rekomendowana trasa spływu: Jezioro Wierzysko - Gniew
Trudność: odcinki górny i środkowy - średnio trudne, odcinek dolny - łatwy
Dopływy: Wietcisa (szlak: 12 km/1 dzień/średnio trudny)