Jeziora zaporowe, zabytkowe elektrownie wodne, rezerwaty przyrody to tylko niektóre atrakcje jakie można spotkać na całym szlaku Słupi. Szlak jest ceniony przez wielu kajakarzy, na cześć Janowi Pawłowi II, który również płynął tym szlakiem, został dobrze oznakowany, a kamienie papieskie oznaczają poszczególne etapy spływu. Rzeka wpływając do Sulęczyna przypomina charakterem górską. Szybki nurt, duży spadek, kamienie i liczne przeszkody to wyzwanie dla odważnych kajakarzy (Rynna Sulęczyńska). Co roku odbywają się tam Amatorskie Zawody Kajakowe HYDRO-AKTYWNI. Na końcu tego ekstremalnego odcina znajduje się przystań, idealne miejsce na odpoczynek i rozpoczęcie kolejnych etapów spływu aż do Morza Bałtyckiego.
Początek: Gowidlino (początek jeziora)
Przebieg: Gowidlino – Jezioro Gowidlińskie – Podjazy – Amalka – Jezioro Węgorzyno – Sulęczyno – Nowe Pole
Koniec: Sulęczyno lub Nowe Pole
Poziom Trudności: Trudny
Propozycje etapów spływów
1. Gowidlino – Sulęczyno 14 km
2. Sulęczyno – Nowe Pole (4 km) – Bylina (pow. Bytowski) 14 km
Jeziora na szlaku
1. Jezioro Gowidlińskie
długość: 6,2 km
szerokość: 1,2 km
maks. głębokość: 27 m
2. Jezioro Węgorzyno
długość: 3,1 km
szerokość: 1,1 km
maks. głębokość: 14 m
Utrudnienia na szlaku
1. Rynna Sulęczyńska - szybki nurt, duży spadek, kamienie i liczne przeszkody, mała ilość wody w upalnych miesiącach.
